お知らせ 【やってみよう ノルディックウォーク開催のお知らせ】 2025年6月29日 ポールを使用し歩くことにより、姿勢も良くなり、楽しみながらの健康増進と 心身のリフレッシュに効果的です まだまだ、参加者募集しています! 日...
お知らせ 【第18回はじめての青空ヨガ教室開催のお知らせ】 2025年6月29日 深い呼吸とゆっくりとした動きで、体も心もリラックス。 青空の下で、体を気持ち良く動かしませんか? 参加者募集しています! 日時:2025年7...