5月29日(日) 萱田地区公園にてノルディックウォーク教室を開催しました。

木陰の中を、ノルディックポールを使用し、参加者でウォーキングを行いました。

・歩いていて、いつも痛い所が痛くない

・背筋が伸びて気持ち良い

教室中は参加者の皆様の沢山の笑い声が溢れる教室となりました。

次回教室は7月17日(日)に開催いたします。

皆様のご参加をお待ちしております。